水の取り方-マグネシウム

2016年8月11日 at 10:37 AM

良いお水の取り方でも書きましたが 夏場特に猛暑の今年など ミネラル不足が心配です。
小さなときから「腎臓が弱いと言われてきた」私は かなりな「薄味」調理。
沖縄料理など 素材自体の味付けでたべられるものが大好きです💛

可なりな薄味でしたが ここにきて「足の攣りが半端なく」・・・・
調べていくと「昔ながらの工法のお塩」にマグネシウムが豊富で
足の攣りにもいいとの事´ ³`)ノ ~♡

早速「含有量の多い塩」を取り始めましたら サウナにガンガン入って
ダンスを踊りまくっても 

「足が攣りません」


皆さま 知らづに苦労続けている方 お勧めします💛

ぬちまーすとか 雪塩まで行かずとも スーパーなどで「比べてお求めください」
2,300円も出せば @特効薬 買えますよ~